VIRGINIE BALSE
SOPHROLOGUE
Pourquoi pratiquer la sophrologie?
La sophrologie est une méthode qui allie des exercices dynamiques basés sur la respiration et le yoga et des exercices de visualisations positives.
Elle a été mise au point par le docteur Caycedo dans les années 60.
Vous vous sentez dépassé(e), fatigué(e), stressé(e)…
Vous souhaitez vous préparer à un événement très important pour vous (accouchement, compétition , prise de parole en public , examens , permis de conduire, spectacle…)
Vous souhaitez travailler sur une phobie, une douleur…
Vous souhaitez que vos collaborateurs et/ou collègues reprennent confiance en eux et retrouvent du plaisir à venir travailler
Vous voulez tout simplement retrouver du bien être et vous accorder du temps
La Sophrologie possède les atouts et les outils pour vous aider au mieux !
Qui suis je ?
Ancienne sportive de haut niveau et actuellement manipulatrice radio dans un hôpital toulousain, je me suis formée à l’hypnose conversationnelle au cours de ma carrière.
En effet, j’ai toujours eu à cœur de calmer au mieux les douleurs et les angoisses de mes patients lors des examens radiologiques.
J’ai voulu poursuivre cette spécialisation en me formant à la sophrologie au sein de l’IFS, qui est la première école de France habilitée à délivrer une Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP. Je suis membre de la chambre syndicale de sophrologie.
Au cours de cette formation, j’ai rencontré des sophrologues professionnels qui m’ont inspirés et donnés envie de m’orienter encore plus vers le bien-être et le soin et d’amener des solutions aux autres à l’aide d’outils et d’exercices qui m’ont été enseignés.
En tant que sportive, je suis particulièrement sensible à tout ce qui concerne la préparation mentale d’un événement (compétition, accouchement, prise de parole en public, spectacle …)
Et en tant que soignante, dans cette période si particulière, la prévention du burn-out et des risques psycho-sociaux en entreprise me semble être essentielle pour éviter l’épuisement professionnel.
N’hésitez pas à vous accorder ce temps de calme et de détente !
Tarifs
Séances individuelles
50 euros séance adulte
40 euros séance étudiant/enfant
Je me déplace chez vous sans frais dans un rayon de 10 km autour du quartier des Minimes à Toulouse.
Séances collectives
J'organise des séances collectives en entreprise, aux seins des collectivités locales, des clubs sportifs, des associations ... Me contacter pour devis
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